Kā var tikt plānota aprūpe
Sākam ar jūsu veselības vēsturi, prioritātēm, drošības apsvērumiem un ikdienas aktivitātēm. Fizioterapeits izvēlas atbilstošus kustību vai funkciju novērtējumus un vienojas ar jums par mērķiem.
Ja tas ir piemēroti, plāna pamatā ir uzraudzīta un pakāpeniska prakse: kustīgums, spēks, līdzsvars, koordinācija, izturība vai konkrētu uzdevumu treniņš. Sākuma līmenis un progresija ir individuāli; katrā vizītē varat uzdot jautājumus un pārskatīt plānu.
Ierīces metodi (piemēram, ultraskaņu, elektrostimulāciju, lāzeru, magnētterapiju, diatermiju vai aukstuma pielietojumu) apsver tikai tad, ja speciālists var izskaidrot tās mērķi, piemērotību, piesardzības pasākumus un alternatīvas. Šīs metodes nav savstarpēji aizvietojamas un nav paredzētas katrai problēmai.
Digitāls turpinājums nākotnē var palīdzēt reģistrēt mērķus un aktivitāti laika gaitā. ABI Promedical.app ir atsevišķs pilots; klīniskā sensoru analīze un MI novērtēšana pašlaik nav aktīva. Vietne nenosaka diagnozi un nesola rezultātu.
Izvērtēšana · izglītošana · individuāli vingrinājumi · piemērotas papildu metodes · progresa izvērtēšana pēc mērķiem
Pierādījumu un ieteikumu piemēri
Aprūpi vada cilvēka mērķi un funkcijas. Pierādījumi un ieteikumi atšķiras atkarībā no problēmas: piemēram, NICE iesaka osteoartrīta gadījumā pielāgotus vingrinājumus un šai indikācijai neiesaka vairākas elektroterapijas metodes; NICE arī neiesaka ultraskaņu, TENS un interferenciālo terapiju muguras lejasdaļas sāpēm. Speciālistam jāpaskaidro pierādījumi jūsu situācijā.
Kad meklēt steidzamu palīdzību
Ja simptomi ir pēkšņi, smagi vai strauji pasliktinās, rodas jauns vājums, jušanas zudums, sāpes krūtīs, elpas trūkums, drudzis pēc operācijas vai cita steidzama problēma, meklējiet atbilstošu medicīnisko palīdzību, negaidot plānveida rehabilitāciju.
